Comment les objets connectés vont révolutionner la pratique du sport

Comment les objets connectés vont révolutionner la pratique du sport
1.1 (22%) 90 votes

Aujourd’hui la technologie a révolutionné le monde du sport. Il est de plus en plus facile de trouver du matériel adapté et étudié pour améliorer ses performances sportives. L’arrivée des objets connectés va nous apporter une deuxième révolution, notre paire de baskets va être capable de nous transmettre des informations et de corriger notre manière de courir en temps réel…Bienvenue dans le sport du futur, dans le sport 2.0 !

Dans le monde où nous vivons actuellement tout va plus vite, malheureusement  les gens ont de moins en moins de temps  pour s’occuper d’eux même …  Le sport doit être utile et « rentable »… il est donc plus que nécessaire de pouvoir quantifier les efforts et le temps  fournis et de les contrôler et définir  par rapports aux résultats. Cette soif de précision pousse les technologies à nous aider à optimiser notre temps, nos mouvements, nos efforts… Ainsi comme chaque domaine de notre vie le sport est étudié, optimisé, il  est devenu une question de précision, de gestion des performances…l’ère du sport connecté !

Nous allons nous attarder sur quelques objets connectés vraiment innovant, cette liste est bien évidement non exhaustive et est en perpétuelle évolution.

Les capteurs d’activité

Quel que soit le sport pratiqué, le capteur d’activité est certainement l’élément de base pour suivre ses mouvements et les efforts fournies jour après jours ! Ces bracelets, montres… aux formats divers et variés…n’ont pas comme seule ambition de vous suivre à la piscine ou lors de votre footing dominicale…ils tentent d’analyser votre façon de vivre.

La première fonction de ces coachs de vie est d’analyser votre vie quotidienne (votre sommeil, les distances parcouru à pied…) cela dans le but d’affiner les recommandations sportives lors de vos entraînements.

Sport et objets connectés

Ces capteurs d’activités connectés sont plus complet qu’un simple podomètre et constitue la base de votre univers sportif 2.0. Ils  scannent vos actions afin de vous aider à adapter votre comportement au quotidien. Par exemple L’OMS recommande en moyenne de réaliser 10 000 pas par jour, grâce à votre bracelet connecté vous êtes en mesure de connaitre votre avancement dans la réalisation de cet objectif. Ainsi en un coup d’œil vous pouvez savoir si il est utile de rentrer à pied le soir, ou en transport.

Depuis quelque mois le nombre de sorties de ce type de capteurs s’est accélérée… parmi la quantité de bracelets connectés et leur qualité plus que variable, il est de plus en plus compliqué de faire son choix. Il est donc important de bien cibler les bons critères pour faire son choix, finition du produit, poids du bracelet, écran intégré ou non, modularité des fonctions…

Pour vous aider dans votre choix voici 5 bracelets connectées qui ont retenu mon attention : Fitbit Flex (€ 99), le Withings Pulse O2 (€ 120), la boucle polaire (€ 90), le Galaxy Fit vitesse (€ 140), sans parler de la nouvelle marque Sony SmartBand (€ 160).

 

Quel objet connecté utiliser par discipline ?

La marche à pied et le joggeur du dimanche

La marche  pied est certainement l’un des sports les plus accessibles mais n’est pas considéré par la majorité de la population comme un sport, à la différence de la course à pied. Cette activité est pratiquée aussi bien par les citadins que par les personnes souhaitant se ressourcer en pleine nature loin de la pollution. A première vue l’on pourrait se dire que la course à pied  ne nécessite pas d’équipement particulier mis à part une bonne paire de chaussure. Ainsi beaucoup de personnes ne voient au travers de ces objets connectée spéciale course à pied que de la poudre aux yeux. Pourtant il semble que c’est objets intelligent augmentent  les performances sans être difficile à utiliser.

C’est le cas par exemple des Garmin  Forerunner 620 (330€) qui associé au brassard cardiaque et un accéléromètre intégré est considéré comme le système le plus complet  notamment grâce à son système de mesure de longueur de foulée. Ce bracelet propose aussi toutes les fonctionnalités de ses concurrents (GPS, vitesse instantanée, distance parcourue et fréquence cardiaque).

Bien évidemment ce bracelet fait partie des objets haut de gamme, il existe de nombreuses montre connectées qui offre les fondamentaux  de la moins chère  ONrhythm Geonaute 50  à la plus complète (les Polar RC3 € 200) on en trouve pour tous les budgets et tous les goûts.

Le coureur chevronné

Si la course à pied est un sport très accessible et du coup très pratiqué il existe de ce fait un grand nombre d’objet connectés différents, l’équipement ne s’arrête ainsi pas seulement aux montres.  Il existe une gamme de vêtement qui ne se limite pas seulement à enregistrer votre activité mais aussi optimisent le moindre de vos mouvements.

C’est le cas avec le D-shirt de Cityzen Sciences, la gamme OMsignal ou Hexoskin qui vous proposent de recueillir un grand nombre d’informations lors de vos séances d’entrainement afin d’être une aide pour quantifier vos efforts et suivre vos progrès. Ces vêtements intelligents et connectés vous rapportent votre fréquence cardiaque, votre mesure des intervalles R-R et de récupération cardiaque…bref un check up complet de votre organisme durant l’effort.

LEO: Fitness Intelligence (environs 159euros) est un bracelet qui se fixe à votre cuisse est ainsi capable d’enregistrer l’activité musculaire et cardiaque, le taux d’acide lactique dans les muscles, l’hydratation ou la fatigue. Ce bracelet n’est pas réservé exclusivement à la course tout comme les chaussettes Sensoria Fitness (environ 110euros) qui associé à une bande magnétique fixé à la cheville est capable d’enregistrer votre activité.

Pour les fous de vélo.

Une autre passion bien française est le vélo. Là aussi on retrouve une grande quantité d’objet connecté preuve du passage de ce sport à l’e-sport ! Le casque LifeBeam en est le parfait exemple, en plus de vous protéger efficacement il intègre de nombreux capteurs et remplace ainsi les montres connectée ou les gopro fixé au torse. Les données recueillies sont accessibles via une application dédiée simple et intuitive.

Il est aussi possible de se procurer tout simplement un vélo connecté. Le guidon Helios est un guidon intelligent qui intègre un GPS, plusieurs LED pour l’éclairage….Mais le plus impressionnant reste à venir notamment avec les vélos Vanhawks, ou le Samsung Smart Bike qui intègre directement une caméra embarquée, un éclairage LED, un GPS, un système de blocage des roues, l’emplacement du vélo en direct (en cas de vol par exemple) et bien entendu des fonctionnalités d’enregistrement de la vitesse du rythme cardiaque…

Vous l’aurez compris au travers de ces multiples exemples (qui sont loin de refléter l’ensemble d’objets connectés spécialisé dans le monde du sport) que nous arrivons à un tournant d l’histoire du sport ou l’abnégation ne sera plus suffisante pour créer des records. La technologie au service du sportif va permettre de nous perfectionner afin d’être de plus en plus compétitif !

Alan Smithee

En vrai geek du 21e siècle et Apple addict, j’ai toujours eu une attirance pour les nouvelles technologies. C’est pourquoi l’émergence des objets connectés est pour moi une véritable révolution
que j’aimerai vous faire partager en vous faisant découvrir les objets du futur.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *